La Piel es el órgano más importante de tu cuerpo

La piel es el órgano más grande del cuerpo. La piel y sus derivados (cabello, uñas y glándulas sebáceas y sudoríparas), conforman el sistema tegumentario. Entre las principales funciones de la piel está la protección. Ésta protege al organismo de factores externos como bacterias, sustancias químicas y temperatura.

La hidratación es clave en la salud de la piel, es el paso que nunca puede faltar en cualquier rutina de cuidado.

Todos sabemos que hay que beber entre 1 y 2 litros de agua al día, llevar una buena alimentación y usar cremas hidratantes, pero muchas veces la pereza y desconocer los beneficios de una buena hidratación para la piel hace que nos olvidemos de todo.

Todas queremos tener un rostro perfecto, como el de nuestras celebridades favoritas, pero por más trucos de belleza que usemos, hay muchas razones que nos impiden alcanzar este objetivo. Cuando esto ocurre solemos achacar la culpa a la genética, pero en realidad, esta tiene muy poco que ver con la salud de la piel. De hecho, la principal causa de tener un aspecto apagado y desigual es la deshidratación.

-Una buena hidratación hace que los niveles de agua de la piel estén equilibrados y que la barrera protectora se vea más fortalecida y flexible, lo que lleva a que zonas más delicadas y finas del cuerpo, como puede ser el rostro, estén protegidas de agentes externos tales como el clima, la contaminación o el propio maquillaje. Para que esto suceda, además de beber agua constantemente, debes incorporar una crema facial tanto de día como de noche. Es aconsejable que la primera lleve SPF para protegerte del sol, da igual la época del año en la que te encuentres.

-Si en verano el sol es uno de los mayores enemigos para la piel, el frío y el aire seco son sus grandes rivales en otoño. En este caso, lo mejor que puedes hacer es utilizar una crema hidratante nutritiva que intensifique el proceso reparador y regenerador de la piel para combatir la deshidratación y el aspecto cetrino del rostro.

-Muchas veces nos vemos con un rostro hinchado, áspero, en el que los granitos, los puntos negros, las ojeras y las manchas de la piel se notan más. Y es que la deshidratación debilita la piel y la hace más sensible a las imperfecciones. Por lo tanto, es importante hidratar la piel del rostro para eliminar la retención de líquidos que se acumula en los párpados, evitar la aparición de imperfecciones y, sobre todo, devolverle su brillo natural.

-La piel deshidratada es uno de los motivos principales del envejecimiento prematuro. Al debilitarse la piel, esta se seca y pierde colágeno, lo que acelera el proceso de envejecimiento. Si no quieres que los primeros signos de la edad aparezcan antes de tiempo, no tengas miedo de usar ya una crema hidratante antiarrugas. Aunque la edad natural de empezar a usarla son los 30, los expertos coinciden al recomendar su uso mucho antes para hidratar la piel correctamente y prevenir así la aparición de arrugas.

- ¿Sabías que no es lo mismo hidratar que mantener la hidratación en tu piel? Del 70% de agua que posee el cuerpo humano, entre el 10% y el 20% se encuentra en nuestra piel, lo que la hace flexible, firme y elástica. Con el paso de los años este porcentaje va disminuyendo y la capacidad de retener agua se reduce, la piel se reseca más fácilmente, pierde su elasticidad y adquiere un aspecto áspero, apagado y seco, lo que la hace más vulnerable ante el efecto de los agentes externos.

Si quieres presumir de una piel perfecta, te recomendamos crear una rutina diaria de belleza que te permita mantener una piel bonita, te damos algunos consejitos que te ayudarán a conseguir una piel radiante:

-Limpia tu piel. Una buena higiene es la base, así que no puedes olvidar limpiar la piel todos los días por la mañana y por la noche. Además, procura, por la mañana, usar bloqueador solar.

-Para conseguir una piel vital y fresca, es importante complementar los Tratamientos faciales con una crema hidratante, bloqueador, que te ayude a devolverle su equilibrio de humedad, al mismo tiempo que aporte cuidados específicos.